回馈彩金论坛|脚后跟干裂?没法?来给你支招!

2020-01-09 17:07:44

来源标题:匿名

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回馈彩金论坛,脸蛋过于干燥,可能会起皮,影响美观;头皮过于干燥,头发和头皮可能会干枯、无光泽,那脚后干燥会怎样呢?

脚后跟干燥,可能会起皮,出现干裂的现象!其何因?

不卫生

脚后跟干裂,可能是不卫生引起的,比如,不常更换鞋子、袜子,尤其是一些不透气的鞋子,或者在家活动不穿鞋等,这样易感染真菌,引起脚后跟干燥,从而出现干裂的现象。

生理衰老

新陈代谢是人体产生能量,维持正常生命体征的生物代谢,若新陈代谢缓慢,那么,死亡的细胞就会增多,新生的细胞就较少,导致皮肤弹性差,脚易出现干裂的情况,尤其是脚后跟。出现此现象的通常是老人们。

缺少维生素

身体内缺少维生素,也可能会导致脚后跟出现干裂的现象。维生素a、维生素e,能维持一切上皮组织健全所必需,可以有效的解决因干燥出现的干裂现象。

疾病

一些疾病也可能会引起脚后跟干裂,比如,慢性湿疹、手足癣、掌跖解化症以及冻疮等。

天气原因

天气干燥也可能引起脚后跟干裂,特别是春夏秋冬四季交替和天气干燥的冬季,更容易造成脚后跟干裂的现象。

怎么治疗?

白醋泡脚

我们都知道白醋很多神奇的作用,比如,美白、增强皮肤光泽、防止皮肤开裂等。

方法:准备好洗脚盆中(木盆最好),倒入40度左右热水,再倒入白醋,比例大概为10:1。然后把脚伸进盆了浸泡,泡大约20-30分钟即可。每天坚持泡一次,可以改善脚后跟干裂的现象。

多吃水果

改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜,也可以服用维生素片,防止和改善皮肤干裂状况。

香蕉皮

香蕉皮富含的钾、维生素a、c,可以有效解决因干燥引起的干裂现象

方法:将香蕉皮洗净,碾碎。涂抹在干裂处,并进行摩擦,每日涂抹数遍,数日后干裂就会消失。

药膏或者润肤乳

每晚用温水泡脚后,用具有治愈真菌的药膏或者润肤油涂抹在后脚跟,比如、凡士林,有助于治疗脚底脱皮干裂。

蜂蜜

蜂蜜对人体作用较多,比如增进食欲,镇静安眠、美白皮肤等,也可以治疗手足干裂。

方法:先用温热水浸洗患处,然后涂上蜂蜜,每天2次,连用几天便可痊愈。

温馨提示:

1、多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性。

2、天气干燥时,皮肤易干裂,应注意足部的防寒、保暖,建议常用温热水泡脚。水浸泡脚后跟的时间不能太长,最好不超过半小时。

3、注意补充营养,适当吃些一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸等食品,可防止皮肤出现干裂的现象。

4、干裂处最好不要剪、撕裂开,以免形成伤口。

5、建议不要穿太高、太紧的鞋,少走路,以免摩擦脚后跟,使角质层更厚。

6、建议不要将外脚裸露,少穿拖鞋,以免皮肤接触干燥的空气导致裂口加深。

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